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Ce livre vous propose une vision rafraîchissante et originale du bouddhisme qui vous aidera à éveiller votre conscience en douceur

vous pourrez explorer autrement les différentes parties de votre corps

Mort de l'âme

l'amour et les phénomènes inexpliqués sont au cœur de ce tome…ensorcelant

André Robitaille ou Isabelle Maréchal

Relaxer livre audio Ce livre vous propose uneDans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou